Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить

Лента блога "Другая Кухня - питание с умом" - Страница 3

Изображение
Сохранить витамины и деньги, а еще добавить прОбиотики в рацион, для этого отлично подойдет ферментация!
Правильная заготовка овощей и фруктов.

Рецепт, который вы сможете попробовать уже сейчас. Ферм...
0
0
вчера в 18:10
Изображение
Как приготовить курицу с овощами: рецепт, который согревает

Для меня осень, зима — это время, когда хочется уюта, тепла и, конечно, вкусной еды. В такие холодные дни я всегда ищу рецепты, которые не ...
0
1
3 июня в 17:30
Изображение
Царская похлебка: вкус и польза в каждой ложке

Когда за окном бушует непогода и ветер завывает за стенами, самое время создать что-то по-настоящему согревающее и питательное. Царская похлебка — это н...
0
0
3 июня в 17:29
Изображение
Остановите рост волос на лице и появление прыщей, выпивая мятный чай ( + другие естественные способы)

Вряд ли найдется женщина, которая будет рада внезапному и бурному росту волос на лице.
Для мужчин...
0
0
26 мая в 18:14
Изображение
Крапива - вы от нее этого не ожидали

Листья крапивы содержат огромное количество биологически активных соединений, которые придают ей:
1.Противовоспалительные свойства
Лист крапивы содержит мощные пр...
0
2
21 мая в 17:24
Изображение
Лучшие и худшие продукты для завтрака

Какого только бреда не встретишь на просторах интернета о завтраках. Кто-то пьет смузи, кто-то считает быстрые завтраки самым полезным вариантом, кто-то советует...
0
1
15 мая в 13:45
Изображение
От стресса до менструальных болей - как свекла помогает гормональному балансу.

Гормоны играют жизненно важную роль в функционировании нашего организма, регулируя широкий спектр физиологических процес...
0
0
14 мая в 12:43
Изображение
Бобовые — альтернатива статинам?

Да. И в этом нет преувеличения.

Но чтобы это утверждение не казалось громким, давайте начнём с истории.


Как жиры оказались «врагами»?

В 1970-х годах Всемирная орг...
0
2
14 мая в 12:42
Изображение
Плохо сплю - много ем!

Вы замечали, что после недосыпа аппетит становится неконтролируемым?


Это не отсутствие силы воли — это физиология. Разберемся, как дефицит сна провоцирует переедание.


Научн...
0
4
1 мая в 19:36
Изображение
Железодефицит, суставы и ЖКТ. Почему БАДы не работают?

Казалось бы, железо и проблемы с суставами - где связь? А она прямая!


Недостаток железа может снизить способность организма бороться с окислен...
0
2
1 мая в 19:35
Изображение
Любовь и аллергия, и все один продукт

Даже в 20 лет при весе 46 кг я слышала от мамы регулярно: втяни живот!

И живот у меня, действительно, был. Никакие зарядки, качание пресса или пробежки мне не п...
0
2
1 мая в 19:35
Изображение
Христос Воскресе!
Веры, надежды, любви и мирного неба над головой всем нам!
С праздником, дорогие!
0
0
21 апреля в 17:07
Изображение
Ваш мозг обожает новые вкусы!

Пробовать новую еду — это не просто гастрономическое удовольствие, но и отличная тренировка для вашего мозга? Каждый раз, когда вы знакомитесь с непривычным вкусом, текс...
0
0
7 апреля в 09:50
Изображение
Инфаркт миокарда может стать для вас летальным исходом. И представьте, все то, что происходит у вас в жизни: дети, делающие первые успехи в своей жизни; близкие, дарящие вам свое тепло и улыбки; муж, ...
0
0
7 апреля в 09:49
Изображение
Можно ли обратить вспять жировую болезнь печени с помощью питания?

Знаете ли вы, насколько распространена жировая болезнь печени? Исследования показывают, что она поражает одного из десяти человек. Ж...
0
0
19 марта в 19:36
Изображение
Сладкая польза природы: Рецепт морковного торта без выпечки

Знаете ли вы, что десерты могут быть не только вкусными, но и полезными?
Да, это про морковный торт. И да, это совсем не тот приторный торт...
0
1
17 марта в 13:19
Изображение
Как нормализовать вес и вернуть здоровье - мягкие изменения в образе жизни помогают организму

Вы когда-нибудь задумывались, что скрывается за термином «метаболический синдром» и как он влияет на наше...
0
0
10 марта в 16:49
Изображение
Дорогие, милые подписчицы!
Поздравляю вас с прекрасным весенним праздником – 8 марта!
Пусть этот день будет наполнен теплом, улыбками и вниманием близких.
Вы – источник вдохновения, красоты и силы!
И ...
0
0
10 марта в 16:47
Изображение
Что происходит, когда мы постоянно перекусываем?
Каждый прием пищи, особенно богатый углеводами, вызывает подъем глюкозы в крови.
В ответ поджелудочная железа выбрасывает инсулин — гормон, который пом...
0
0
5 марта в 18:18
Изображение
Как наладить сон, чтобы худеть? Научно доказанный метод

Наш организм — это сложная и удивительно точная система, работающая по внутренним биологическим часам. Эти часы, известные как циркадные ритмы,...
0
7
27 февраля в 17:43
Изображение
Твой вес стоит не из-за еды! Главные ошибки в питании после 40 лет

Возможно ли, что скрытое воспаление становится тем самым препятствием, которое мешает похудеть? Этот вопрос все чаще возникает в дис...
0
2
24 февраля в 16:28
Изображение
Как перестать переедать? Простая система контроля аппетита

Как специалист по питанию, я, пожалуй, чаще всего слышу один и тот же вопрос: «Как лучше всего похудеть?».

Интернет переполнен обещаниями м...
0
3
24 февраля в 16:27
Изображение
Почему диеты не работают? Секрет питания против боли и усталости

Вы когда-нибудь случайно ударялись мизинцем о ножку стула?
Ай! В этот момент ваше тело мгновенно реагирует: нервные импульсы стремител...
0
3
24 февраля в 16:26
Изображение
Рак боится этих продуктов! Выберите, что включить в рацион

Человек редко задумывается о том, как еда влияет на здоровье в долгосрочной перспективе.
Пока не происходит чего-то серьёзного, создаётся вп...
0
0
20 февраля в 17:08
Изображение
Голод или привычка? Как перестать заедать стресс?

Что делать, если вдруг осознаёшь: ты ешь, хотя совсем не голоден?

«Кажется, я не могу остановиться – стоит только почувствовать стресс, и я снова тя...
0
0
19 февраля в 17:50
  1. 3
  2. 2
  3. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно