ПП - рацион :
Завтрак : творог + йогурт + сухофрукты/семечки
Перекус : энергетические конфеты ( кешью, чернослив, сушеная вишня, кокосовая стружка)
Обед : курица в соусе терияки + овощной салат
Перекус : цельнозерновой хлебец + творожный сыр + помидорка черри
Ужин : брокколи + спаржа + шампиньоны
На ночь можно стакан нежирного кефира
#пп@fitness.blog
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Сайт знакомств онлайн в Евсино для взрослых
Сайт знакомств в Евсино бесплатно
Сайт знакомств в Евсино для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Евсино с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Евсино кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств в Евсино с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств для секса в Евсино бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 030 195 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Дорогие наши подписчицы! Любите себя! Тренируйтесь, и всё получится! #мотивация@fitness.blog
Лучшие публикации