Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
ПОЛЬЗА ЙОГИ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Межпозвонковые диски, выполняющие роль амортизаторов и защищающие позвонки от механических повреждений, зачастую испытывают «чувство голода». Аналогично суставам они получают питательные вещества только тогда, когда находятся в движении. При сбалансированной практике асан с большим количеством прогибов, наклонов и скручиваний диски не остаются без работы. А это в свою очередь помогает избежать очень болезненных межпозвонковых грыж.
ПОЛЬЗА ЙОГИ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.Межпозвонковые диски, выполняющие роль амортизаторов и защищающие ...
Рейтинг записи:
6,0 - 54 отзыва
Нравится52
Поделитесь записью с друзьями
Анюта Анюта
прикольно,интересно я так смогу
Флора Флора
я часто делаю это упражнение ,когда болит спина , мне помогает
Наверх