Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ТОРТЫ рецепты
ТОРТЫ рецепты
ПП Торт-мороженое

Манговое мороженое(вы можете брать свои любимые фрукты) и хрустящий шоколад, что может быть вкуснее.

Форма 18/8 см(бумажная для кекса)

шоколад 50 гр
манго 200 гр
йогурт густой 220 гр
творожный сыр(ligh) 70 гр
протеин 25 гр (необязательно)

На пергаменте с обратной стороны обводим карандашом форму, делаем пластинки(3 шт) по форме из растопленного шоколада и убираем в морозилку на 10 минут

Манго(или ваши любимые фрукты) перебиваем блендером в пюре, добавляем йогурт, творожный сыр и протеин, перемешиваем

На дно формы выкладываем часть йогуртовой смеси, сверху застывшую пластинку шоколада, сверху снова йогуртовую смесь, повторяем. Убираем в морозилку на 4 часа(можно на ночь). Извлекаем готовый торт из формы, украшаем по желанию и наслаждаемся

КБЖУ на 100 гр128.4/9.9/6/8.8
Вес 540 гр

Приятного аппетита
Рейтинг записи:
5,5 - 27 отзывов
Нравится27
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх