Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Десерт с минимальной энергетической ценностью
Во время диеты можно побаловать себя низкокалорийным десертом. Для его приготовления используйте обезжиренный творог и кефир. В это лакомство можно добавлять любые сезонные фрукты и ягодки. Мы выбрали персик и клубнику.

Состав:
0,3 кг обезжиренного творога;
150 мл обезжиренного кефира;
сахарозаменитель;
клубника;
персик.

Приготовление:
В первую очередь перетрем через сито хорошенько творог.
Вводим кефир и размешиваем.Вводим кефир и размешиваем
Добавляем по вкусу сахарозаменитель. Взбиваем массу погружным блендером до однородной структуры.Взбиваем массу погружным блендером 
Промоем персик с клубникой. Персик очистим и удалим косточку.
В стаканы выкладываем часть кефирно-творожной массы. А сверху распределим клубнику. Если ягодки крупные, разрежьте их.В стаканы выкладываем часть кефирно-творожной массы
Теперь снова делаем творожный слой и выкладываем персик.
Можно повторить слои еще раз. Готово!
Десерт с минимальной энергетической ценностью.Во время диеты можно побаловать себя низкокалорийным ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 103 отзыва
Нравится101
Поделитесь записью с друзьями
Удалилась Удалилась
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Секс Теткино без регистрации бесплатно Сайт знакомств Теткино с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Теткино с женщинами кому за 45 бесплатно Сайт знакомств Теткино с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Теткино бесплатно Сайт знакомств онлайн Теткино без регистрации бесплатно Сайт знакомств Теткино для брака без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно