Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
:) Приготовить что-то изысканное и полезное из овощей на ужин? Легко!

Оригинальное блюдо — стейк из цветной капусты — покорит вас своей простотой и изысканным вкусом.

Возьмите:
Цветную капусту — 1 кочан
Натуральный йогурт «TEOS» 2%— 200 г
Оливковое масло — 50 г
Сухой чеснок — 1 ч. л.
Паприку — 1 ч. л.
Прованские травы — 1 ч. л.
Соль, перец — по вкусу
Зелень — по вкусу

Приступайте к приготовлению:
1. Смешайте оливковое масло, сухой чеснок, паприку, прованские травы, соль и перец.
2. Цветную капусту нарежьте на слайсы и смажьте маслом с приправами. Поставьте стейки запекаться в духовку на 20-25 минут при 200 °С.
3. В это время приготовьте йогуртовый соус. Смешайте натуральный йогурт «TEOS», половину мелко нарезанной зелени, соль, лимонный сок.

Готовые стейки посыпьте оставшейся зеленью, добавьте к блюду соус и подавайте к столу. Приятного аппетита!
:) Приготовить что-то изысканное и полезное из овощей на ужин? Легко! Оригинальное блюдо — стейк из ...
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх