Польза йоги для психики человека. Мозг — такой же орган тела, как и все остальные, а значит, его можно тренировать и развивать. Йога для этого подходит как нельзя лучше. Она дает замечательные возможности для уравновешивания процессов торможения и возбуждения в мозге, контролирует работу нервной системы и нейрогуморальную регуляцию. https://aeroyogaclub.ru/zanyatiya/joga-i...emy-mozga/
Следующая запись: Как набрать вес, занимаясь йогой? https://aeroyogaclub.ru/zanyatiya/nabrat-ves-yoga/
Лучшие публикации