Фотострана /
Вопросы и ответы /
Досуг, Развлечения /
Сколько нужно жать лежа для респектухи(эх проскланял)?
Сколько нужно жать лежа для респектухи(эх проскланял)?
Уведомлять об ответах
6 ответов
Нисколько, качалка только убивает силу. При любом диаметре мышцы количество волокон в ней не меняется, остальное жир- часть энергетический запас, находящийся в ждущем состоянии, остальное базовые жиры, способствующее быстрому утомлению мышц. Как следствие потребность в доп. окислителе и ты начина...
Показать весь текст
Нисколько, качалка только убивает силу. При любом диаметре мышцы количество волокон в ней не меняется, остальное жир- часть энергетический запас, находящийся в ждущем состоянии, остальное базовые жиры, способствующее быстрому утомлению мышц. Как следствие потребность в доп. окислителе и ты начинаешь задыхаться. На ковре с качками одно удовольствие-минуту полторы в хорошем темпе и сам готов лечь.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Видимо с самореспектухой проблемы, если она судорожно ищется извне :))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Arl Grai - не согласен. многие спортсмены высокого уровня: бокс, борьба, бег... помимо основных тренировок также работают с отягощениями, а для них важны показатели выносливости и силы
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Сколько нужно денег для счастья для вас?
- Почему на голове не растут цветочки?
- Сколько нужно завести ребёнков для полного счастья?
- Сколько нужно сьесть батончиков для похудения что бы похудеть на килограмм?
- Сколько нужно хомяков для получения добротной шубы?
- Почему не стали показывать сериал крылья империи?
- Если-бы даже для пьющих людей делали-бы складные пластиковые бутылки для водки, всё цивилизованно, подошёл со своей "складной бутылкой" к автомату по продаже водки, налил сколько нужно тебе а не торгашам чтобы упился и сдох, это разве не лу
- Почему так часто меркнет свет?
- Почему отмечают день науки?