Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна
Татьяна
ст. л. овсянки;
300 миллилитров обезжиренного йогурта;
3 чернослива;
1/2 чайной ложки какао;
1 ч. л. измельченных льняных семян.


Делать завтрак нужно ночью. Залейте чернослив горячей водой, прикройте крышкой на 10 мин. Хлопья овсянки, перемолотые семена льна и какао залейте йогуртом. Потом слейте воду с черносливом, оставьте остудиться. Измельчите чернослив и засыпьте всеми компонентами. Поместите все в холодильник, закройте крышкой.
Рейтинг записи:
5,5 - 4 отзыва
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
овсянки 3 ст л
Наверх